ANCA自律神経ケア

ハピエジ習慣に使う理論をわかりやすく

こんにちは!
38年間、自律神経バランスを指針に健康指導を行ってきた
自律神経ケアの専門家 小島夕佳です。

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本日はハピエジ習慣3回目となります!

1回目は、ハピエジ習慣の始めの一歩のコツ
2回目は、心と身体のバランスをとりながら、日々を楽しめる“コツ”
をお伝えしました!

ハピエジ習慣に使う理論は

①暮らしに活かす陰陽五行論

全ての基本の原理
目にした事のある五行の図を、ゆっくり解説
誕生月で快調を生み出せるコツが判ります。

②自律神経バランスの見える化

心身の働きの基本
(ANCA自律神経ケア協会は自律神経バランス見える化からの具体的提案研鑽30年)
見えない自律神経バランスを、
設問に答えることで見える化します。
自律神経の不思議でありがたい働きと、
心身の切っても切れない
妙味を味わいながら
バランスを取る面白さを学びます。

暮らしというのは、本当に色々な楽しみ方がありますよね。

ハッピーエイジング(ハピエジ)は
心も身体も調子が良いように
工夫が出来る事のコツコツ積み重ね。

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設問の4つは実は、とても興味深い関係があるんですよ。
明日は、

設問1、 現在のお疲れ度は?

と、あなたの誕生月の関係をお伝えしますね。

長い文章をお読みくださりありがとうございます。

さあ、今日もハッピーに!!

一般社団法人ANCA自律神経ケア®協会
代表理事  小島夕佳

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誕生月セラピー

ご存知ですか?
東洋医学(中医学)の考え方では、誕生月に
よって、働きが盛んになる臓腑があります!
その臓腑を把握&ケアをすることで、
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